Los pausas activas: ejercicios Diarios
2. Reducen el estrés: El estrés en el trabajo es un enemigo silencioso que puede afectar tu Sanidad. Tomarte un momento para estirarte o relajarte puede ayudar a achicar los niveles de estrés y ansiedad.Lori tiene una bolsa con objetos domésticos como marcadores, papel, abrelatas, cordones de zapatos y otros utensilios que podrían encontrarse